毎日仕事に家事に育児に、忙しい日々を送っている主婦の皆さん。

わずかな時間もお金も、無駄にしたくないですよね！

そこで活躍するのは圧力鍋です。

圧力鍋は通常の鍋とは違い、高圧・高温で調理できるのが特徴です。

普段は時間のかかる煮込み料理や、お肉やお魚、火の通りにくい野菜も短時間でとっても柔らかく仕上げることができます。

圧力鍋をうまく使いこなせれば、調理時間の短縮はもちろん、光熱費の節約にもなります。

しかし圧力鍋を購入し、いざ使ってみると圧力を変えるタイミングなどが面倒…

今回はそういった悩みのある圧力鍋ビギナーさんでも挑戦しやすい、

簡単で美味しく作れるレシピをご紹介いたします！

■とっても作りやすい！簡単本格スペアリブ

通常のお鍋では１～2時間かかるところ、圧力鍋を使うことで約１５分に！

最初にフライパンで焼き目をつけますが、あとは材料をすべて入れて

高圧で煮込むのみのお手軽レシピです。

https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1750000199

■大根柔らか♪味も染み込むぶり大根

こちらのレシピは鰤のあらを使用しておりますが、もちろん鰤の切り身でも問題ありません。最初の臭みさえとれば、こちらも材料をすべていれるのみ。

大根も短時間で柔らかくなり、全体に味が染み込んで

とっても簡単に美味しくできました！

https://cookpad.com/recipe/2135509

■寒い冬にもまだまだお買い得！秋刀魚の煮つけ

ここ数年は、秋刀魚の値段の高騰が続いていたようですが

近年は漁獲量が増え、安価状態が戻ってきています。

他の魚に比べたらお買い求めやすく、旬の時期はぜひ積極的に食卓に取り入れたい食材です。そんな秋刀魚も圧力鍋にかかれば１５分前後で骨まで食べられる煮つけに早変わり。

このレシピに、ゴボウなどの根菜を入れると更に食べ応えが増しお勧めですよ♪

https://oceans-nadia.com/user/45109/recipe/367570

■美肌効果あり☆鶏手羽先と大根の薬膳スープ

鶏手羽先のコラーゲンと、スーパーフードとも呼ばれるクコの実の入った美容レシピ☆

優しい味わいで、女性に嬉しい逸品です。

ご自宅で薬膳料理というのはハードルが高い、と思われる方もいらっしゃると思います。

しかし圧力鍋を利用すればそんな悩みも解消し、簡単に作ることができます。

ぜひこの機会に新しいレシピにチャレンジしてみてください♪

https://oceans-nadia.com/user/27305/recipe/239811

■味付けは塩のみ！素材の味を活かしたエコポトフ

こちらのレシピのポイントはくず野菜を茶パックに入れて利用することと

ウィンナーで味を引き出します。

圧力鍋で時短もして、まさにエコレシピです。

味付けも塩のみでとってもヘルシーな料理になっています。

https://oceans-nadia.com/user/84356/recipe/210643

■いかがでしたか？

今回は圧力鍋を使って時短で作れるレシピを揃えてみました☆

内容も和洋中、肉魚鶏野菜と、満遍なくご紹介いたしました♪

メイン料理は圧力鍋で仕込んでおいて、あとは切って盛るだけのサラダや

さっと茹でて和えるだけのお浸しにご飯にお味噌汁。

これでもう立派な食卓ですね☆

忙しい主婦の皆さん、圧力鍋を味方につけて、自分の時間をつくりましょう☆

そしてついでに節約できるなんて一石二鳥です！

短時間で美味しく調理できてお財布にも優しい圧力鍋は、使えば使うほど手放せなくなりそうですね。

※圧力鍋の種類によっては、加熱時間などがレシピと異なる場合があります。調理の際には説明書を読みながら、圧力鍋に適した調理時間で作りましょう

■おわりに

いろいろな努力をして節約をしてみたが、期待するほどガス代が安くならない場合は、一度ガス会社の見直しをすることをおすすめします。
適正価格で提供している優良なプロパンガス会社であれば都市ガスとほとんど変わらない料金で、プロパンガスを利用することができます。
そのため、いま現在、毎月のプロパンガス代が高いと感じているのであれば、プロパンガス会社の見直しをしてみてください＾＾
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世の中には、たくさんのプロパンガス業者があるため、なんとなくとか、入居して変えるのが面倒だったからとそのままにしていると今後も損をしてしまう恐れがあります。また、お得なおまけなどがあるからと、安易にプロパンガス会社を切り替えするのではなく、確かな知識を得てしっかり見極めをしてから切り替えすることをおすすめします。
お気軽にプロパンガスについて何でもご相談ください。
＜神奈川県のプロパンガスについてはこちらまで＞
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