CATEGORY 健康

美肌を保つ秘訣!紫外線を浴びた後の対処方法

ついこの間まで梅雨だったのに、いつの間にやら夏本番ですね。夏といえば、キャンプなどのアウトドア活動。お子様やご友人と楽しんだものの、気がついたらお肌が赤くなっていたという経験がおありの方も多いのではないでしょうか?実は、…

【大切なお子様を熱中症から守る】熱中症対策

ついに8月がやってきましたね。いよいよ夏本番です。8月になって晴れの日も増えてきて気持ちがいいですね。とは言っても、気温も一気に上がったので、熱中症対策もしっかり行っていかないといけません。今回は、大切なお子様を熱中症で…

お家でできる簡単ダイエット方法

いよいよ夏が近づいてきましたね。夏といえば、お肌の露出が増えてくる時期。どうしてもボディラインが気になりますよね。でも、外は暑いし雨が降っていることもあるからお家からは出たくない…。今回はそんな方にも安心のお…

梅雨のカビ対策

ジメジメと雨が続く梅雨の時期。雨の後は風情があり心地良いですが、1つ厄介な存在がありますよね。そう、カビです。ジメジメと雨が続くと湿気がこもり、カビが大量発生する危険があります。今回はそんなカビ対策についてまとめていきま…

お家で出来る〇〇ながらダイエット

夏が近づいてきましたね。ダイエットはしていますか?ここのところ雨続きで外には出れないですが、体はすっきりと痩せたいですよね。そんなあなたへ、お家で何か行いながらできるダイエット方法をお伝えします^^ 【お家で出来る〇〇な…

【今こそやる時!カーテンお掃除術】普段はしないトコロの掃除でリフレッシュしましょ♪

突然ですが、最後にカーテンを洗濯したのはいつですか?実は、カーテンには隠れた汚れが沢山なんです!カーテンはお部屋の大部分占める場所。ここを綺麗にしてこそ、綺麗なお部屋と言えます。おうち時間が長い今だからこそ、カーテンのお…