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も～、い～くつ寝～る～と、お～しょう～が～つ～♪ と、クリスマスを飛ばして年末休暇のお話しですが、 12月は何…

もうすぐで師走。深まる寒さと共に乾燥も気になってきますね。乾燥はいき過ぎると、ピリピリとした痛みにもなり辛いで…

今年はコロナウイルスという未知の病に全世界が脅かされました。 そこで始まった、手洗いうがいとマスクの習慣。 発…

最近は日中と夜の温度差が激しくなってきましたね。 冬がもうすぐそこまで近づいてきています。 季節の替わり目は体…

新型コロナウイルスが流行し始めてから早くも1年が経とうとしていますね。この一年間でマスクがこれ迄よりもさらに身…

すっかり冬の訪れを感じてきましたね。 寒くなると心配になるのは感染症。 インフルエンザに今年はコロナウイルスも…

10月20日は「骨粗しょう症デー」。 この機会に骨の健康について見直したいところですが、 新型コロナ対策による…

だんだん肌寒い日が増えてきましたね。秋は寒暖差が激しく、体温調整が難しい季節ですね。大人の私たちでもどんなお洋…

秋の風が気持ちの良い気候になってきました♪ こんな時は外に出たい気持ちもあいまって、スポーツの秋を楽しみたくな…

あっという間に９月になりましたね。９月は晩夏から初秋にかけての季節の変わり目。そして、秋の味覚が気になる月です…