みなさん、こんにちは！ 今年も残り1ヶ月半。どんな1年でしたか？ この数年、新型コロナウイルス感染症(COVID-19)によって人々の生活に大きな変化がありましたね。 その中で誰もが使った「マ…
マスクとの付き合い方
CATEGORY 美容
正しく保湿してますか？
皆さんこんにちは。 だんだんと涼しい気候になってきましたね。昼と夜の寒暖差が激しい季節なので、コートの脱ぎ着などで調節し、自分の身体を大切になさってください。 &n…
夏本番前におさらい！スクラブの正しい使用方法
皆さんこんにちは。 6月に入り梅雨入りはしたものの、日差しの強い日も増え始めましたね！ 暑くなってくると、肌を見せる服装が…
【目指そう！】角質ケアでツヤ肌美人！
残暑の厳しい季節が続いていますね。紫外線対策については過去にも記事を載せていますが、今回は同じ肌トラブルの中でも角質に注目してお届けします。 角質はいろいろなところに潜んでいて、そのままにしてしまうとばい菌やニオイの原因…
手荒れ対策と入浴中におすすめのハンドケア
日々、新型コロナウイルスの感染が拡大し、みなさんも手洗いやアルコールによる消毒をぬかりなく毎回行っていることでしょう。おかげで昨年は例年よりインフルエンザウイルスの流行が抑えられており、その予防効果を実感したことと思い…
【お肌の天敵！】紫外線から逃れる為の予防策！
今年の梅雨は長く続き、すっきりしない気分ですね。 そんな中、久しぶりに雨が降っていない時は外出しやすい！と張り切りたくなる気持ちですが、ちょっと待って。雨の時より厄介な、紫外線対策はバッチリでしょうか？太陽が出ていな…
【美容と健康に♪】フルーツお手軽レシピ
只今、日本の気温は上昇中。気が付いたらあっという間に夏日が増えていますね。暑くなってくると食欲もなくなっていき、冷たくて簡単に食べれるもの、もしくはスタミナ飯を求めたくなるものです。 そんな中でも今回のテーマはフルー…
【美容と健康に♪】フルーツを摂り入れよう
皆さんは果物をよく食べる方でしょうか？野菜と比べるとお値段もするし、無理に摂らなくても問題はない物なので、筆者は全く食べない生活を続けていました。 ところが子どもが産まれてからは一転。バナナから始まり、リンゴ、みかん…
乾燥から身を守る！入浴時の保湿ケア
もうすぐで師走。深まる寒さと共に乾燥も気になってきますね。乾燥はいき過ぎると、ピリピリとした痛みにもなり辛いですよね。今回のテーマは、そんな乾燥から身を守る乾燥対策についてについて。お忙しいお母様方でも簡単にできるよう、…
美肌を保つ秘訣！紫外線を浴びた後の対処方法
ついこの間まで梅雨だったのに、いつの間にやら夏本番ですね。夏といえば、キャンプなどのアウトドア活動。お子様やご友人と楽しんだものの、気がついたらお肌が赤くなっていたという経験がおありの方も多いのではないでしょうか？実は、…
