さて、手帳の活用術についてご紹介してきましたが、もうお手元に手帳の準備はできていますか？
更に毎日をもっと充実させるために、様々な活用アイディア、
はたまたアナログ手帳かスマホのデジタル手帳でいったらどちら派？など
皆さんのご意見も参考にまとめました！
マンスリータイプは使い道が無限大！
よく使われるタイプでもあるマンスリータイプは、スペースが多いのでいろいろな活用法があります。
参考例をまとめました。
食事日記
毎日食べたものを記録してみましょう。レコーディングダイエットにも使えますし、外食したお店のメモにもなります。
コーディネート
無駄な服、よく着る服を把握するためにも、日々のコーディネートを記録してみましょう。いざ処分するとなった時に判別がつきやすくなりますし、次に買うべきアイテムも分かりやすくなります。
マネー日記
使ったお金を記録しましょう。書くことでで無駄遣いを減らせます。お財布の残高も書いておけば家計簿替わりになります。
ダイエット
日々の体重を記録します。万歩数計を使って歩行数を一緒に書くのもおすすめです。1週間や1か月などの目標も立てやすいです。
以上、「記録」といった活用法が多いですね。
記録を残すと振り返ることもできますし、成果も感じらるのでおすすめですね。
中にはマンスリーとウィークリーの両方がある手帳もあるので、テーマを決めて使い分けましょう。
◇筆記用具にもこだわりましょう
書き心地がよいものが一番！耐水性があるものは上からマーカーを引いてもにじまないのでおすすめ。下記のようなペンはチェックして持っておくと気分も上がります。
・書きやすい・細い・消しやすい・クリップ付き・素敵なデザイン
◇フリースペースにはどんどんメモしましょう
・気になるお店に行った感想
・行ってみたい国
・読みたい本
・思いついた目標
・読んだ本の感想
・お得な情報
・ほしいものリスト
・習いたいお稽古候補
◇ファスナーポケットの活用
リング式のシステム手帳にファスナーポケットをつけておけば、切手や封筒を持ち歩けます。名刺やミニ定規、ふせん、予備のお金なども入れておけば、いざというときに困りません。
アナログVSデジタルどっちがいい？
アナログ手帳
▶メリット
・電話をしているときなどにぱっと開いてすぐ書き込める
・大きさやカバーデザインを自由に選べる
・自分が見やすいように自由にカスタマイズできる
▶デメリット
・数年前の予定までさかのぼれない
・書き込めるスペースに限りがある
・予定が変わったときに変更しにくい
デジタルに比べて、書くことで記憶に残るというメリットもありますね。
デジタル手帳
▶メリット
・予定30分前などに音やメール通知で教えてくれる
・書き直しが簡単
・スペースを気にせず、いくらでも書き込める
・日、週、月それぞれの形で見られる
・予定を1回書き込めばすべてに反映される
・データを共有しやすい
▶デメリット
・手帳を開くまでに時間がかかる
・人前で開きにくいことも
⇒年配の人からは誤解を受けやすい。スマホを触っていると、ゲームなどで遊んでいるように見られるというデメリットが。いわゆるお堅い職業の人はアナログ手帳の方が無難です。TPOで判断しましょう。
・突然使えなくなる可能性がある
結論とすれば、ライフスタイルや仕事の内容でセレクトしましょうということですね。
自分に合った手帳を見つけてみてください。
スマホの６つのメンテナンス
以下はデジタル手帳にちなんで、スマホに関する知っておくべき豆知識をご紹介します。
1週間に1回スマホを整理するクセをつけると、使い勝手がぐ～んとアップしますよ！
➀いらないデータはこまめに削除
写真や動画などを撮りっぱなしにしていませんか？
キャッシュデータもこまめに削除するようにしましょう。
➁アプリを同時にいくつも起動しない
アプリを閉じずに、重複して開いていると電池の消耗が進んで、操作性も悪くなります。
起動するアプリはひとつが原則！
➂不要なアプリは削除
ショップで割引になるからとダウンロードしたアプリをそのままにしていませんか？
不要なアプリはこまめに削除を！
➃定期的に再起動する
スマホは定期的に再起動しましょう。設定や表示の不具合がなくなって動作性もよくなるのでおすすめです。
➄アプリの更新を放っておかない
アプリは自動更新設定にしておくと、常に最新バージョンが使えてセキュリティ的な問題も発生しません。
➅通信量をチェックする
通信量の上限が決まっている場合は、そこを超えると通信速度制限の対象に。通信量は常に確認しましょう。
いかがでしたか？
手帳の活用術について3回に分けてご紹介していきました。
様々な活用術がありましたが、ご自身で使えそうな内容はありましたか？
是非新年度に向けて手帳を新調し、スマートな自己管理を目指しましょう！！
■おわにり
これからも生活の知恵や工夫、お役に立つ内容をご紹介していきます。
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