「いつか必要になるかも…」が、落とし穴！余計な物で溢れていませんか？
頂いたお土産についてきた紙袋、ブランドのショップバッグ、お菓子のかわいい箱や缶、プレゼントの包装紙まで・・・このような物、すべて残していてはないですか？ 柄が素敵だったり、滅多に買わないブランドの紙袋なんかだと、なか…
【知らなきゃ損！】電気節約のポイント➁
さて、前回ご紹介した節約のコツ、少し試していただけたでしょうか？ 引き続き、今回も電化製品別にご紹介。 来月の電気代の請求で、少しでも変化がでますよう、張り切って取り組んでいきましょう！ 加湿器 今年は早くも花粉がびゅん…
【知らなきゃ損！】電気の節約ポイント①
お家時間が増えて、電気代がぐんとあがってしまったご家庭も少なくないはず。 そこで今回は電気代の節約のコツを集めてみました！ 日々の節約に役立ててみてください。 エアコン 冬はちょっとした体操をしたり、着こんだりすれば少し…
【地震発生！】もしもの時の備えは大丈夫？
いつ起こるかわからない、そんな災害への備え、あなたは大丈夫でしょうか？ まだ記憶に新しい先月の地震。それは突然やってきます。 筆者も改めて、家の中の危険な場所や、備蓄について見直してみました。 今回はその内容についてご紹…
【基礎代謝】自宅にいながら高める方法
まだまだ寒い日が続く今日このごろ、お家でぬくぬくしたいですよね。 とはいっても、在宅ワークも増えて光熱費も気になる今日このごろです。 そこで、注目したいのが基礎代謝。 あなたの体温は何度くらいでしょう？ もし低体温ですと…
【寝ている間に】試してみよう！枕の方角の効果
最近寝つきが悪いな・・・在宅ワークでリズムが取りずらいせいもあるのかな・・・ スッキリ目覚めないな・・・といったお悩みはありませんか？ そんな時は寝るときの枕の位置を変えてみるのはいかがでしょうか？ 実は枕の向き、方角に…
【お子様と一緒に作ろう】簡単バレンタインレシピ3選
各地のデパートの催事で一番盛り上がりを見せるイベント、バレンタインデーがやってきました！ 今年はこのような状況もあり、手作り派は少なくなっているようです。 購入スタイルも例年と変わって、非接触販売など工夫もされているよう…
【サステナブルな社会】実現するためにできること
さて、以前の記事に引き続き今回は、サステナブルについて自分たちが身近にできることをまとめてみました。 すぐにでもできるサステナブルな行動をご紹介します。 節電・節水 電気も水も限りなく存在するもではありません。 ・シャ…
【豆を食べよう】節分と”豆”知識♪
「節分」は豆をまいて鬼を退治する2月3日と思っている人も多いと思いますが、もともと「節分」は、名前の通り季節を分けるときのこと。 なので、立春、立夏、立秋、立冬と、四季に合わせて年4回、それぞれの前日が節分でした。今では…
【それってエコ？】サステナブルな暮らしを目指そう
近年よく聞くサステナブル、皆さん意味をご存じでしょうか？ 「持続可能な」という意味を表すこの言葉。 対象は特に、環境を保全しつつ持続可能な産業などについていいます。 今回はそんなサステナブルについて考えていきたいと思いま…
