新しい生活様式の楽しみ方と、ウイルスに負けない体を作ろう！
自粛生活も半年を迎える頃ですが、まだまだ悲しいニュースが続いておりますね。 そんな中、8月の猛暑までもが私たちを襲います！こんな時期にマスクを手放せないだなんて辛いですね。 現在までもこの生活を前向きにと、明るいトピック…
美肌を保つ秘訣！紫外線を浴びた後の対処方法
ついこの間まで梅雨だったのに、いつの間にやら夏本番ですね。夏といえば、キャンプなどのアウトドア活動。お子様やご友人と楽しんだものの、気がついたらお肌が赤くなっていたという経験がおありの方も多いのではないでしょうか？実は、…
【大切なお子様を熱中症から守る】熱中症対策
ついに8月がやってきましたね。いよいよ夏本番です。8月になって晴れの日も増えてきて気持ちがいいですね。とは言っても、気温も一気に上がったので、熱中症対策もしっかり行っていかないといけません。今回は、大切なお子様を熱中症で…
ずっと綺麗なお肌でいるために：紫外線対策３選
梅雨明けも近づいてきた今日この頃。紫外線を感じる日も多くなってきましたね。日差しはとても気持ちがいいですが、お肌にとっては大敵となり得ます。今回はそんな紫外線にどう対策していくかをご紹介して行きます。 紫外線とは（A波と…
夏野菜の効能＆レシピまとめ
いよいよ夏本番が間近に近づいてきましたね。夏野菜が美味しい季節がやってきました。太陽の光をたっぷり浴びた新鮮な夏野菜、今回はその効能とオススメレシピについてご紹介していきます。 おすすめ夏野菜＆レシピ きゅうり 〜効能〜…
お家でできる簡単ダイエット方法
いよいよ夏が近づいてきましたね。夏といえば、お肌の露出が増えてくる時期。どうしてもボディラインが気になりますよね。でも、外は暑いし雨が降っていることもあるからお家からは出たくない…。今回はそんな方にも安心のお…
雨の日でも！お子さまと楽しく過ごすアイデア
今年の梅雨は長いですね。雨続きだと、お外で遊ぶこともできず、お子さま方に遊んでとねだられて大変ではないですか？今回はそんな雨の日のお母様方の悩みを解決できるようなお家遊びのアイデアをご提案いたします♪ お菓子作り 定番と…
雨で気分が下がる理由と、雨でも楽しく過ごす３つの方法
ジメジメと雨続きの今日この頃。どのようにお過ごしですか？雨の日ってどうしても気分が下がっちゃいますよね。今日はそんな雨続きの梅雨を乗り切る3つの方法をお伝えしちゃいます。 どうして雨だと気分が下がるの？ 何故だかわからな…
梅雨のカビ対策
ジメジメと雨が続く梅雨の時期。雨の後は風情があり心地良いですが、１つ厄介な存在がありますよね。そう、カビです。ジメジメと雨が続くと湿気がこもり、カビが大量発生する危険があります。今回はそんなカビ対策についてまとめていきま…
読書でストレス発散しませんか？
読書。テレビを観ることは多くても、読書を日常で行う方はあまり多くはないのではないでしょうか？実は、読書にはストレスを発散させるという衝撃の効果があったんです。今日は、読書の効果と読書習慣を身につける方法についてみていきま…
